Blainville (450) 951-4951 | St-Sauveur (450) 744-0305

Ateliers

Description

Dans nos vies surchargées où les exigences du travail et de la vie familiales s’accumulent et sont sources de stress, qu’arriverait-il si nous avions un outil qui pourrait nous aider à réduire la pression? Un outil qui nous aiderait à réveiller notre enthousiasme, à nous reconnecter avec nos passions et nous servir de guide vers la meilleure version de nous-même?   

Et si la réponse résidait dans chacun de nous et que le chemin le plus rapide était notre SOUFFLE?

En respirant consciemment, nous gagnons en vitalité et en clarté. ce qui nous permet de nous ressourcer, de faire de meilleurs choix et de faire un pas vers la meilleure version de nous-même.

Allongé au sol et accompagné de musique, vous serez guidé vers un voyage au coeur de vous-même, tout en ouverture, une respiration à la fois.

Respiration Consciente (St-Sauveur)

Dimanche 20 janvier 2019
10h00 à 11h30
29$ taxes incluses

Description

Dans nos vies surchargées où les exigences du travail et de la vie familiales s’accumulent et sont sources de stress, qu’arriverait-il si nous avions un outil qui pourrait nous aider à réduire la pression? Un outil qui nous aiderait à réveiller notre enthousiasme, à nous reconnecter avec nos passions et nous servir de guide vers la meilleure version de nous-même?   

Et si la réponse résidait dans chacun de nous et que le chemin le plus rapide était notre SOUFFLE?

En respirant consciemment, nous gagnons en vitalité et en clarté. ce qui nous permet de nous ressourcer, de faire de meilleurs choix et de faire un pas vers la meilleure version de nous-même.

Allongé au sol et accompagné de musique, vous serez guidé vers un voyage au coeur de vous-même, tout en ouverture, une respiration à la fois.

Respiration Consciente (Blainville)

Dimanche 3 février 2019
10h00 à 11h30
29$ taxes incluses

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Harmonisation des chakras : « Le corps possède sept centres vitaux géré par nos glandes et alimenté énergétiquement par les chakras. Afin de nettoyer le corps et l’esprit de certains inconforts, l’harmonisation des chakras s’avère un baume de soulagement. Suite à ces exercices un sentiment de paix intérieure se fait ressentir. » – Nettoyage énergétique – Équilibrage Tianshi – Harmonisation vibratoire et chromatique.
À bientôt.

Harmonisation des chakras (St-Sauveur)

Samedi 9 février
13h00 à 15h30
39$ taxes incluses

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INITIATION AU YOGA

Virginie vous invite à cet atelier pour découvrir la philosophie et les techniques de bases du yoga. Les postures sont adaptés avec des accessoires selon les besoins.  Le yoga ne demande aucun pré-requis sauf la curiosité de découvrir son potentiel à travers les postures.

Assister à cet atelier c’est en comprendre les bases, quelques techniques afin de pouvoir joindre un groupe de yoga régulier.  Nous explorerons les postures, techniques de méditation, respiration, mantra, mudra, sankalpa, nidra, etc…

Au plaisir de vous rencontrer,

Virginie

Initiation au yoga (Blainville))

2 dates:

Dimanche 10 février – 10h30 à 12h00
Dimanche 17 février – 10h30 à 12h00

1 classe: 29$ chacune
les 2 classes: 49$ pour les 2
(taxes incluses)

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PEINTURE INTUITIVE THÉRAPEUTIQUE

**Prenez note que cet atelier ne demande AUCUNE HABILETÉ EN PEINTURE ARTISTIQUE *
Tout Le matériel est inclus

Venez vivre une expérience qui sort de l’ordinaire.

Cette toile que vous allez créer avec vos mains sera le message que votre ÂME vous révélera!
Guylaine vous amènera à un niveau de conscience élevé et vous guidera tout au long du processus de votre création.

Lorsque votre création sera terminée vous serez invité à faire une écriture inspirée de votre toile. Chaque participant recevra un message canalisé par Guylaine, des guides de lumières.

Bienvenue à tous
Guylaine Brochu est artiste peintre , Maître Tianshi, Médium et thérapeute de l’âme.

Initiation au yoga (Blainville))

2 dates:

Dimanche 10 février – 10h30 à 12h00
Dimanche 17 février – 10h30 à 12h00

1 classe: 29$ chacune
les 2 classes: 49$ pour les 2
(taxes incluses)

A chaque mois, plusieurs ateliers et conférences vous sont proposés. Que ce soit en Yoga, Méditation, Gestion du Stress, des ateliers thérapeutiques, de croissance personnelle, de découverte ou autres, nos spécialistes vous invitent dans l’un de nos 2 Studios, soit à Blainville ou à St-Sauveur.